Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2022
|
64,6 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg.
Ainda faltam: 6,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
495 kcal
|
Gord: 26,32g | Prot: 51,68g | Carbs: 11,83g.
Café da Manhã: Semente de Abóbora, Jasmine Gergelim Branco Natural, Philadelphia Cream Cheese Light, Canastra Queijo Light, Ovo Frito sem Gordura. Almoço: Músculo Bovino Cozido, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis Cozido. mais...
|
|
761 kcal
|
Exercício:
Musculação (Moderado) - 1 hora e 15 minutos, Samsung Health - 22 horas e 45 minutos. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mterriano
|