Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2022
|
64 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
985 kcal
|
Gord: 45,68g | Prot: 48,92g | Carbs: 97,28g.
Café da Manhã: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Магнит Сыр Мягкий Сливочный с Зеленью и Огурчиком , Сыр Голландский, Белый Хлеб, Вареное Яйцо. Almoço: Самарские Хлебцы-Удальцы Пшеничные, Global Village Огурцы Маринованные, Суп Куриный с Картофелем. Jantar: Вареное Яйцо, Добрянка Шампиньоны Гриль, Салат Овощной с Маслом. Lanches/Outros: Яблоко, Персики, Финик, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. mais...
|
Perdendo 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Elen Buldakova 1987
|