Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2022
|
51,9 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg.
Ainda faltam: 1,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1283 kcal
|
Gord: 104,46g | Prot: 61,83g | Carbs: 23,87g.
Almoço: Яйцо Куриное, Шпинат, Помидоры, Кокосовое Масло, Зеленый Лук, Зеленый Листовой Салат, Сало, Ашан Шампиньоны, Брест Литовск Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Jantar: Красный Лук, Петрушка, Зеленый Листовой Салат, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Натур Буфет Шашлык из Свинины. Lanches/Outros: Черешня, Простоквашино Сливки 10%. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de bossjen7
|