Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2022
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72,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3435 kcal
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Gord: 106,42g | Prot: 170,86g | Carbs: 451,24g.
Café da Manhã: Fragole, Granarolo Accadì senza Lattosio Scremato, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Body&Fit Oatmeal. Almoço: Voiello Penne Rigate, Aia Fettine di Fesa di Tacchino, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Jantar: Kikkoman Salsa Teriyaki , Maionese, Anacardi Tostati con Sale, Panino da Hamburger o Hot Dog, Suinelli Pancetta a Fette. Lanches/Outros: Sweet And Fit Pancake, Aia Fettine di Fesa di Tacchino, OK Bio Gallette di Riso, Frisella. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de antonio-panico
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