Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2022
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37,8 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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80 kcal
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Gord: 0,18g | Prot: 9,90g | Carbs: 10,41g.
Café da Manhã: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. Almoço: Яблоки (без Кожи), Nescafe Gold Barista, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный , Голубика. mais...
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963 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 34 minutos, Descansar - 9 horas e 26 minutos, Dormir - 13 horas. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de evvvvvvw
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