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Доброе утро😇
На весах сегодня - 200г 🤤
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82,6 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg.
Ainda faltam: 12,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1179 kcal
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Gord: 55,20g | Prot: 77,50g | Carbs: 99,95g.
Café da Manhã: Галичина Молоко 2,5% Галичина, Клубника, Гранула с 🍌 🌰 Чиа. Almoço: Гречка с 🐔🍄🧅, 🥬Шпинат, Латук, зелёный лук🥚🥚 Фета масло. Jantar: Приготовленный Яичный Белок, 🥬Шпинат, Латук, зелёный лук🥚🥚 Фета масло, Кальмар Отварной. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de brave-willed
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