Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2022
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114 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 39 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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1306 kcal
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Gord: 52,56g | Prot: 62,56g | Carbs: 166,11g.
Café da Manhã: Mãe Terra Semente de Linhaça, Ovo Cozido, Ovo Cozido, Quaker Farelo de Aveia, Banana. Almoço: Predilecta Milho Verde em Conserva, Tomates, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo Cozido, Ovo Cozido. Jantar: Tomates, Piracanjuba Leite Zero Lactose Semidesnatado (200ml), Canela, Banana, Ovo Mexido, Liza Molho Caesar. Lanches/Outros: Banana, Banana. mais...
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3188 kcal
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Exercício:
Academia (Ginástica Localizada) - 40 minutos, Descansar - 16 horas e 20 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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Histórico de Peso de gabyklettenberg
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