Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2022
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59 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1842 kcal
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Gord: 64,44g | Prot: 146,18g | Carbs: 154,30g.
Café da Manhã: Nature's Supreme Collagen Peptides , Solgar Omega-3 950, Tulum Peyniri, Yumurta, Lavache Quirit Yarım Yağlı Eritme Peyniri, Ekmecik Çavdar Ekmeği. Almoço: Starbucks Caffè Latte (Grande). Jantar: Pınar Tereyağı, Duru Kara Buğday, Patates, Bim Makarna, Tavuk Göğüs Eti. Lanches/Outros: Süt Reçeli, Nut Master %100 Yer Fıstığı Ezmesi. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de NINO@$$
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