Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2022
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64,6 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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983 kcal
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Gord: 44,85g | Prot: 59,06g | Carbs: 81,72g.
Café da Manhã: Котлеты на пару диета, Вареное Яйцо, Чумак Соус Терияки, Овсянка Запаренная. Almoço: Суп с рисом и грибами, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Jantar: Батон, Сильпо Лосось Слабосоленый, Варус Дорадо , Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Lanches/Outros: Кокос. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de marinastriz
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