Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2022
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74,5 kg
Perdidos até agora: 17,5 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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454 kcal
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Gord: 20,08g | Prot: 18,29g | Carbs: 55,86g.
Café da Manhã: Café com Leite Integral. Almoço: Sabor da Terra Semente de Chia, Quaker Aveia em Flocos, Mamão Formosa. Jantar: Legumes Grelhados, Kibe Frito. mais...
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2319 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino Funcional) - 22 minutos, Caminhadas - 51 minutos, Descansar - 14 horas e 47 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Edilene Ventura
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