Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2022
|
48,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1246 kcal
|
Gord: 43,24g | Prot: 91,63g | Carbs: 123,90g.
Café da Manhã: Сахар, Яйцо, Русский продукт Геркулес Детский, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Огурец (с Кожурой), Магнит Банан, Русское Море Форель Горячего Копчения, Мичурино Молоко 3,2%, VitaLat Сыр Рикотта. Almoço: Черешня, Финик, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Белевские Лакомства Пастиларики без Сахара, Русское Море Форель Горячего Копчения, Бахетле Желудки Куриные Отварные, Картофель Отварной, Bonduelle Огурцы Маринованные. Jantar: Фундук Фундук, Русское Море Форель Горячего Копчения, Бахетле Желудки Куриные Отварные, Болгарский Перец, Кабачок, Помидоры, Лук. Lanches/Outros: Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Protein Rex Протеиновый Батончик Шоколадный Пломбир, Белевская Пастила Белевская Пастила с Облепихой. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Marinochka13
|