Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2022
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99 kg
Perdidos até agora: 46,4 kg.
Ainda faltam: 19 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2123 kcal
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Gord: 70,74g | Prot: 156,83g | Carbs: 200,87g.
Café da Manhã: Arla Skyr Vanille. Almoço: Döner Kebab. Jantar: Gut & Günstig Sandwich Vollkorn, REWE Hähnchen Filetstreifen, REWE Rinderbratwurst, Bratwurst, Grafschafter Weizen Sandwich American Style. Lanches/Outros: Myprotein Cereal Bar. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de _Patrick_97
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