Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2022
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51,4 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1747 kcal
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Gord: 52,77g | Prot: 163,96g | Carbs: 166,62g.
Café da Manhã: Банан, MST Протеин Веганский. Almoço: Имбирный Пряник Нуга с Вяленой Клюквой и Миндалем без Сахара, Икра Лососевая, Тунец в Масле (Консервы), Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец, Світові Традиції Спіральки Рисові Томатні. Jantar: Omega Three Бургер с Телятиной и Сулугуни, MST Протеин Веганский. mais...
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1781 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 1 hora e 30 minutos, Fitness (Treino Funcional) - 23 minutos, Descansar - 14 horas e 7 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Yuliya Borzilo
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