Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2022
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74,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2513 kcal
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Gord: 108,59g | Prot: 128,82g | Carbs: 260,55g.
Café da Manhã: Смесь Какао и Сахара (с Молоком с Низким Содержанием Жира), Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Салат из Свеклы с Майонезом, Хек Жареный, Коричневый Рис. Jantar: Сыр Домашний, Котлета по-Киевски, Гречка Отварная, Лук, Редис. Lanches/Outros: Кекс. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de mubaku
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