Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2022
|
53,6 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1576 kcal
|
Gord: 122,65g | Prot: 101,08g | Carbs: 21,54g.
Café da Manhã: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Город Сад Кето Хлеб Льняной, Зеленый Листовой Салат, Форель Слабосоленая, Комо Сыр Кантри, Яйцо Куриное. Almoço: Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Оливковое Масло, Botanica Микс Зелени Салатный, Икра Карася. Jantar: Простоквашино Сметана 25%, Творог 18%, Город Сад Кето Хлеб. Lanches/Outros: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара. mais...
|
Ganhando 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de bossjen7
|