Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2022
|
67 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
903 kcal
|
Gord: 35,23g | Prot: 80,37g | Carbs: 83,19g.
Café da Manhã: Хек Отварной, Салат из Капусты и Огурца, Овсянка Запаренная. Almoço: Богодуховский Мясокомбинат Зельц Куриный, Суп Овощной. Jantar: Салат из Капусты и Огурца, Хек Отварной, Izobiliti Соус Терияки. Lanches/Outros: Квашеная Капуста, Зеленый Борщ. mais...
|
|
352 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Apple Health - 23 horas. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de marinastriz
|