Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2022
|
50,1 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1563 kcal
|
Gord: 48,92g | Prot: 75,35g | Carbs: 219,54g.
Café da Manhã: الطماطم, بيضة. Almoço: فلفل حلو, سمك مشوي. Jantar: pinar لبنة بالفطر, عسل البرسيم, KDD قشطة, كيري kiri جبنة كريمية يونانية , خبز, توت أزرق, سمك مشوي. Lanches/Outros: السعودية حليب قليل الدسم , pynut كرات الارز بالكاكاو و الخروب, الجنيدي لبن رايب , التمر, التفاح, بطيخ, المشمش, التفاح, جوز عادي, بيضة. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de bk24vh
|