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Plateau....I just started Cycle 2. I sure hope that "skinny" jean kicks in soon!
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71,7 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 15,0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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947 kcal
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Gord: 26,48g | Prot: 90,79g | Carbs: 100,42g.
Café da Manhã: green tea, orange, eggs. Almoço: Chicken Breast Tenderloins, ken's lite dressing, bell pepper, tomatoe, lettuce. Jantar: green tea, reduced fat feta cheese, turkey tenderloin, green lettuce. Lanches/Outros: fat free plain yogurt, sugar free boysenberry preserves, Starbucks Non-fat Iced Mocha. mais...
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2084 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 9 horas, Descansar - 7 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de marple954
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