Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2022
|
52,2 kg
Perdidos até agora: 17,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1633 kcal
|
Gord: 58,13g | Prot: 162,99g | Carbs: 116,92g.
Café da Manhã: Лаваш, Красная Цена Соус Майонезный 25%, Магнит Молоко 3,2%, Мистер Салат Морковь по-Корейски, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Кофе. Almoço: Городецкий Простокваша 8,5%, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо, с.Пудовъ Мука Рисовая, Риат Творог Обезжиренный, Резной Палисад Творог Обезжиренный . Jantar: Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", Красная Цена Майонезный Соус, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Lanches/Outros: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Магнит Молоко 3,2%. mais...
|
Ganhando 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Katerina-yagoda malina
|