Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2022
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52,8 kg
Perdidos até agora: 21,2 kg.
Ainda faltam: 0,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1582 kcal
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Gord: 46,42g | Prot: 93,54g | Carbs: 187,41g.
Café da Manhã: Garant Havregryn, Alpro Sojamjölk Osötad, Star Nutrition Whey-80. Almoço: Kaffe med Mjölk, Fun Light Saft, ICA Snackpaprika, Cocktailtomater, Gurka, Kokt Ägg, Eldorado Vita Bönor i Tomatsås, Scan Falukorv. Jantar: Santa Maria Sweet Chili Sauce, Champinjoner, Milda Mat Extra 4%, Spaghetti, Fläskfilé. Lanches/Outros: Estrella Salta Pinnar, Chantibic Spraygrädde, Ekströms Chokladpudding. mais...
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Perdendo 4,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lorilarfer1
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