Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2022
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71,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2847 kcal
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Gord: 73,27g | Prot: 156,21g | Carbs: 381,28g.
Café da Manhã: Certossa Fette Biscottate ai Cereali (36g), Pam Panorama Latte Alta Digeribilità Scremato senza Lattosio. Almoço: Olio Extra Vergine di Oliva, Fragole, Pane Bianco, Findus Croccola Merluzzo, Campo Largo Ceci, Voiello Penne Rigate. Jantar: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco, Patate Crude, Amadori Hamburger di Tacchino . Lanches/Outros: Parmacotto Prosciutto Cotto Alta Qualità, Ketchup, Certossa Crackers Salati , Uovo, Eurospin Fette Biscottate ai Cereali, Zucchero a Velo, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Pam Panorama Latte Alta Digeribilità Scremato senza Lattosio, Farina Bianca. mais...
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Ganhando 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de antonio-panico
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