Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2022
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79,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3576 kcal
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Gord: 54,53g | Prot: 192,20g | Carbs: 590,62g.
Café da Manhã: Arroz Blanco Cocido, Quinoa (Cocida), Hojuelas de Avena (Instantánea, Preparada con Agua, Enriquecidas). Almoço: Plátano, Pechuga de Pollo Guisado (sin Comer la Piel), Guiso de Lentejas, Arroz Blanco Cocido. Jantar: Arroz Blanco Cocido, Guiso de Lentejas, Plátano, Arroz Blanco Cocido, Guiso de Lentejas. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de jean77qz
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