|
Очень сильно огорчена ситуацией с читмилом моим незапланированным😔
Я не для этого соблюдала пост 7 недель, чтобы сегодня на весах увидеть цифру 55,7😳
Как? Как это получается? Отёки просто не спадают😅 сладкое = зло😁
|
55,7 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
865 kcal
|
Gord: 37,62g | Prot: 19,34g | Carbs: 112,60g.
Café da Manhã: Сладкий Орешек Марсианка Трюфель, Сладкий Орешек Марсианка Три Шоколада , Волшебное Дерево Кунжут, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Кофе, Авокадо Авокадо. Almoço: АТБ Хлопья Овсяные , Моя Цена Хлопья Овсяные "Геркулес" , Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе. Jantar: Green Milk Напиток из Фундука на Рисовой Основе, Кофе. mais...
|
Ganhando 7 kg por Semana
|