Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2022
|
60,1 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg.
Ainda faltam: 5,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2022 kcal
|
Gord: 101,13g | Prot: 99,57g | Carbs: 166,72g.
Café da Manhã: Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Коломенское Батон Нарезной, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Almoço: Киви, Мегас Салат Капустный с Огурцами , Райт Картофель Запечённый с Сыром , Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки. Jantar: Мегамарт Фарш Куриный, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески в Панировке . Lanches/Outros: Слойка (с Заварным Кремом), Апельсин, Жизнь Март Штрудель Яблочный. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de apolinarij.92
|