Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2022
|
64 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
979 kcal
|
Gord: 36,79g | Prot: 80,05g | Carbs: 79,64g.
Café da Manhã: Авокадо Авокадо, Яйцо, Нижегородский Хлеб Батон Нарезной, Almette Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Форель Слабосоленая. Almoço: Запеченная или Жареная Форель, Бондюэль Горошек Консервированный , Картофель Отварной. Jantar: Азбука Вкуса Форель на Гриле, Картофель Отварной, Бондюэль Горошек Консервированный . mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de liza.001
|