Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2022
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50,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1878 kcal
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Gord: 62,59g | Prot: 95,91g | Carbs: 240,58g.
Café da Manhã: Banana, Kiwi, Mandorle, Hero Marmellata Light Fragole, Wasa Integrale. Almoço: Fage Yogurt Greco Total 0%, Pomodori Ciliegini, Avocado, Parmigiano (Grattugiato), Lidl Gnocchi con Funghi Porcini. Jantar: Exquisa Fiocchi di Latte senza Lattosio, Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Aequilibrium Albume d'uovo, Avocado, Athena Tonno al Naturale. Lanches/Outros: Kiwi, Pane alla Banana, Prozis Burro di Arachidi in Polvere, Tre Mulini Muesli Croccante con Frutta Secca, Pane alla Banana, Mela, Fage Yogurt Greco Total 0%. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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 Comentários
Dunque, incremento di massa grassa 90 gr, massa magra stabile , -210 gr di liquidi . Indice massa corporea 20,37 metabolismo basale 1256
26 abr 22 por membro: simosicily
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Histórico de Peso de simosicily
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