Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2022
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70,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2835 kcal
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Gord: 72,92g | Prot: 162,91g | Carbs: 370,34g.
Café da Manhã: Caravan's Cacao Amaro in Polvere , Belbake Gocce di Cioccolato , Banana, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Zucchero, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Crownfield Fiocchi d'avena. Almoço: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Voiello Spaghetti. Jantar: Olio Extra Vergine di Oliva, Mozzarella di Bufala, Farina Bianca. Lanches/Outros: Pane Bianco, Ok Brio Burro di Arachidi, Tastino American Style Sandwich. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de antonio-panico
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