Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2022
|
48,4 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1893 kcal
|
Gord: 89,67g | Prot: 53,66g | Carbs: 199,17g.
Café da Manhã: بقلاوة, اوزمو اوزمو. Almoço: شيبس كيلوان, McVitie's دايجستف, نوتيلا نوتيلا, الطماطم, لحم الضأن (الخروف), شاي, التمر, الطماطم, خردل, خبز, صدر دجاج. Jantar: حليب الشوكولا (منخفض الدسم), زيت الزيتون, بيضة, الأرز الأبيض, حلاوة طحينية, كيك بالبرتقال, كندر كندر بوينو , صلصة الطماطم (كاتشب). mais...
|
Perdendo 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de bk24vh
|