Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2022
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101,2 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 32,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1241 kcal
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Gord: 27,64g | Prot: 57,39g | Carbs: 195,84g.
Café da Manhã: Goma de Tapioca, Ovo, Olho D'água Açúcar, Primor Manteiga, Café com Açúcar, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado Instantâneo. Almoço: Feijão Carioca Cozido, Friato Salsicha, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Bauducco Wafer Chocolate , Perdigão Salsicha Hot Dog, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Olho D'água Açúcar, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado Instantâneo, Café com Açúcar. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lana : )
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