Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2022
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71,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2829 kcal
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Gord: 73,64g | Prot: 152,74g | Carbs: 379,17g.
Café da Manhã: Latteria Latte Scremato UHT senza Lattosio, Crownfield Special Flakes Classic. Almoço: Olio Extra Vergine di Oliva, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Pane Bianco, Parmigiano (Grattugiato), Uovo, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Pane Bianco, Parmigiano (Grattugiato), Uovo, Pane Bianco, La Molisana Mezzi Rigatoni. Jantar: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco, Patate Crude, Coop Hamburger di Vitello. Lanches/Outros: Ok Brio Burro di Arachidi, Conad Petto di Tacchino Arrosto , Ok Brio Burro di Arachidi, Tastino American Style Sandwich, Tastino American Style Sandwich. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de antonio-panico
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