Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2022
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50,7 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1627 kcal
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Gord: 37,80g | Prot: 130,10g | Carbs: 203,90g.
Café da Manhã: 양배추볶음, 김치, 햇반 햇반 작은공기, 신선애 생닭가슴살. Almoço: 양배추볶음, 김치, 햇반 햇반 작은공기, 신선애 생닭가슴살. Jantar: 햇반 쌀밥 한 공기, 양배추볶음, 김치, 신선애 생닭가슴살. Lanches/Outros: 양배추볶음, 햇반 햇반 작은공기, 김치, 신선애 생닭가슴살. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de kkangurim
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