Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2022
|
51,5 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1691 kcal
|
Gord: 79,99g | Prot: 36,17g | Carbs: 205,61g.
Café da Manhã: Ашан Батон, Свежая Марка Сыр Сливочный, Кофе с Сахаром. Almoço: Серпуховхлеб Хлеб Донской, Лента Солянка с Курицей. Jantar: Лента Солянка с Курицей. Lanches/Outros: Русская Нива Медовик Классический, Капучино, Чай с Сахаром. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de meat_eater
|