Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2022
|
70,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 14,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1505 kcal
|
Gord: 96,32g | Prot: 62,86g | Carbs: 97,09g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Бутерброд с Маслом и Сыром, Селедка под Шубой. Almoço: Голден Яблоко, Кофе с Молоком и Сахаром, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Огурец (с Кожурой). Jantar: Сметана , Bonduelle Оливки с Анчоусом, Добрый Сок Томатный, Борщ со Свининой. Lanches/Outros: Рот Фронт Батончики, Кофе с Молоком. mais...
|
Ganhando 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de valentina_870
|