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BMI値18.8
体脂肪率23.2
筋肉量31.65
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43,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1793 kcal
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Gord: 62,83g | Prot: 98,67g | Carbs: 214,39g.
Café da Manhã: マイプロテイン ソイプロテイン ストロベリークリーム, サミット しらす干し, アボカド, BB-12プレーンヨーグルト脂肪0, クラフト ベジマイト, 王様のパン 全粒粉100%の食パン, かんてんぱぱ, トマト. Almoço: セブンイレブン バターチキンカレー. Jantar: ドミノ・ピザ クワトロ・カマンベールミルフィーユ（M）. Lanches/Outros: アサヒフードアンドヘルスケア 1本満足バー シリアルブラック, ブルボン チーズおかき, ブルボン ミニマドレーヌ, 明治 ザバス ミルクプロテイン脂肪ゼロ ミックスベリー風味. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de 196meg
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