Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2022
|
67,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1913 kcal
|
Gord: 84,30g | Prot: 56,01g | Carbs: 234,55g.
Café da Manhã: Crunch Brunch Арахисовая Паста с Кокосом, не Молоко Миндальное Молоко, Green Milk Напиток из Фундука на Рисовой Основе , Каждый День Изюм без Косточек, Чернослив, ВкусВилл Финики, ВкусВилл Каша Льняная 10 Порций, Вкусвилл Батончик Веганский Соленая Карамель в Шоколаде. Almoço: ВкусВилл Лаваш Армянский Тандырный, Вкусвилл Хашбраун, ВкусВилл Оливье Вегетарианский. Jantar: Ne Moloko Овсяный Йогурт Манго-Маракуйя, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Морковь, R.A.W. Life Батончик «Протеиновый Вишневый Пай», Вкусвилл Торт Трюфельный Постный. Lanches/Outros: не Молоко Миндальное Молоко, R.A.W. Life Смузи с Протеином Малиновый Чизкейк, Яблоко Зеленое. mais...
|
Ganhando 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de CinnamonOnTheMoon
|