Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2022
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74,3 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 11,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2497 kcal
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Gord: 113,24g | Prot: 86,81g | Carbs: 288,40g.
Café da Manhã: Grapefruit, Physalis, Birnen, Alpro Mandel Milch Ohne Zucker. Almoço: Blaubeeren, GutBio Honig Cremig, Babybel Mini Babybel, Ei, Meine Metzgerei Schinken Vesper-Mettwurst Fettreduziert, Wimmer Dinkel Pur. Jantar: Schnitzer Grissini "Pizza", Milsani High Protein Grießpudding Zimt, Physalis, Rote Paprika, Sellerie, Äpfel. Lanches/Outros: Babybel Mini Babybel, Kinder Osterhase. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de k.p.91
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