Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2022
|
69,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 13,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1506 kcal
|
Gord: 73,36g | Prot: 47,55g | Carbs: 109,81g.
Café da Manhã: Тавр Паштет Деликатесный, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Кофе с Молоком. Almoço: Кофе с Молоком, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Вязанка Сардельки Стародворские, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью. Jantar: Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Пиво, Пятерочка Лук Репчатый, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Сельдь Соленая. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de valentina_870
|