Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2022
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62,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1721 kcal
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Gord: 66,23g | Prot: 125,97g | Carbs: 147,33g.
Café da Manhã: Сырники с Изюмом, Простоквашино Сметана 15%. Almoço: Яблоко, Караван Запеканка Творожная . Jantar: Жареный Лещ, Простоквашино Сметана 10%, Молочный Мир Сыр Альбери, Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой). mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de sh4minaa
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