Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2022
|
84,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1220 kcal
|
Gord: 64,92g | Prot: 96,27g | Carbs: 73,15g.
Café da Manhã: Яйцо, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый, ВкусВилл Сыр Творожный "Сливочный", Лосось, Велком Балык Сырокопченый, Кофе с Молоком. Almoço: Каша Пшенная на Молоке, ARO Кукуруза Сладкая в Зёрнах , Помидоры, Мясницкий Ряд Балык Свиной, Глобус Сыр Гауда, Домик в деревне Сметана 20%, Треска. Jantar: Свинина Запеченая. Lanches/Outros: ВкусВилл Пастила Хрустящая Яблочная. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de YUKON199
|