Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2022
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78,5 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1005 kcal
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Gord: 22,54g | Prot: 63,91g | Carbs: 146,59g.
Café da Manhã: Lactel Молоко Низколактозное 1,5%, Галичина Йогурт Чорниця-Злаки, Vita Max Мюсли Фруктовые. Almoço: Ашан Филе Куриное Отварное, Своя Лінія Булгур. Lanches/Outros: Сильпо Банан, Lactel Молоко Низколактозное 1,5%. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de dobriakov.denis
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