Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2022
|
94 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 29 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1468 kcal
|
Gord: 75,52g | Prot: 51,25g | Carbs: 147,50g.
Café da Manhã: МЖК Майонез Домашний , Конти Печенье с Суфле в Шоколаде, Белый Город Молоко 2,5%, Продсиб Хлеб 1 Сорт, Лента Авокадо, Помидоры, Яйцо, Ашан Шампиньоны. Almoço: Сибагро Сервелат Коньячный, Авокадо Авокадо, МЖК Майонез Домашний , Продсиб Хлеб 1 Сорт. Jantar: С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Творог 5%. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Я похудею. Да будет так
|