Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2022
|
93,6 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 28,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1436 kcal
|
Gord: 79,59g | Prot: 63,26g | Carbs: 116,79g.
Café da Manhã: Киви, Белый Город Молоко 2,5%, Лента Авокадо, Шампиньоны, Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Almoço: Огурец (с Кожурой), Яйцо, Санта Бремор Крабовые Палочки Мороженые, Лук, Мираторг Фарш "Домашний", Красный Пищевик Зефир Ванильный в Шоколаде. Jantar: Манты, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Приправыч Крахмал Картофельный, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. mais...
|
Perdendo 11,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Я похудею. Да будет так
|