Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2022
|
106 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 14 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3501 kcal
|
Gord: 95,14g | Prot: 186,81g | Carbs: 484,77g.
Café da Manhã: Кофе. Almoço: С Пылу с Жару Блинчики Быстрозамороженные, Домик в деревне Молоко 1,5%, Зеленая Линия Творог 5%. Jantar: Голден Яблоко , Чеснок, Лук, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий , Фудэксперт Суп Гороховый. Lanches/Outros: Седьмой континент Хурма, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Кофемания Хлеб Черный, 48 Копеек Мороженое Шоколадное с Шоколадным Соусом, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. mais...
|
Ganhando 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de firstbornunicorn
|