Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2022
|
68 kg
Perdidos até agora: 10 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1170 kcal
|
Gord: 37,05g | Prot: 49,14g | Carbs: 158,83g.
Café da Manhã: Pão Bijou, President Manteiga Magra, Mimosa Leite Magro sem Lactose. Almoço: Esparguete (Cozido), Continente Bacon Fumado. Jantar: Peito de Frango, Molho de Tomate, Pão de Centeio, Pingo Doce Croissant com Creme. Lanches/Outros: Sumo de Laranja Natural. mais...
|
Perdendo 0,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Erica, o Ouriço
|