Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2022
|
55 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1200 kcal
|
Gord: 45,36g | Prot: 58,76g | Carbs: 157,37g.
Café da Manhã: Ашан Киви, Мэри Хлеб Купеческий, Кофе, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Almoço: Eco Халва Льняная, Кофе, Alpro Barista Coconut, Тофу Пресованный Несоленый, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе, Дачный Сезон Овсяные Хлопья. Jantar: Vici Креветки Королевские Неразделанные с Пряностями, Белевские Сладости Белевская Пастила Яблочная Постная. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de pomela855
|