Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2022
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45 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1370 kcal
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Gord: 45,24g | Prot: 112,05g | Carbs: 143,15g.
Café da Manhã: Plusa Skyr, Ecoandino Cacao Nibs, Kiwi, Clara de Huevo, Higos, Hojuelas de Avena. Almoço: Pechuga de Pollo sin Piel, Plátano Maduro. Jantar: Bonito. Lanches/Outros: Kiwi, Almendras, Arándanos, Tofu, PAN METRO. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de geralstef
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