Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2022
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57 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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3013 kcal
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Gord: 81,78g | Prot: 100,68g | Carbs: 457,15g.
Almoço: Fanta Refrigerante de Laranja, Pão com Ovo. Jantar: Lacta Ouro Branco, Tang Refresco em Pó, Quero Feijão Carioca , Macarrão, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Italac Leite Integral, Italac Leite Integral, Nestlé Snow Flakes, Tang Refresco em Pó, Carioca Feijão Cozido, Macarrão, Ovo Frito, Arroz Branco (Cozido), Fanta Refrigerante de Laranja, Pão com Ovo, Fanta Refrigerante de Laranja, Pão com Ovo. mais...
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1867 kcal
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Exercício:
Cardio - 10 minutos, Musculação - 1 hora, Descansar - 14 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Paulo.cesa
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