Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2022
|
73,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 18,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1383 kcal
|
Gord: 38,86g | Prot: 112,87g | Carbs: 107,63g.
Café da Manhã: 네이처엠 현미밥, 나주곰탕. Almoço: 네이처엠 현미밥, 코스트코 유기농 라이스드 콜리플라워, 러브잇 슬라이스 소스 닭가슴살 매운바베큐. Jantar: 두부, 투썸플레이스 카프레제 샐러드 (205g). Lanches/Outros: 바나나. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de seulmi2014
|