Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2022
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60,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1235 kcal
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Gord: 33,89g | Prot: 40,72g | Carbs: 98,84g.
Jantar: Ranch Dressing, Salad, Grape Tomatoes, Cucumber (Peeled), White Rice, Italian Steak and Vegetables. Lanches/Outros: General Mills Chex Mix Traditional, Coors Keystone Light Beer, Whiskey. mais...
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1707 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Cozinhar - 30 minutos, Assistir TV - 2 horas, Descansar - 12 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de wildernessny
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