Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2014
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85,5 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2410 kcal
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Gord: 54,88g | Prot: 182,76g | Carbs: 290,84g.
Café da Manhã: Milk (Nonfat), Special K, Advocare Trim Meal Replacement Shake - Chocolate, Advocare Spark Energy Drink. Jantar: Pita Bread, Athenos Roasted Garlic Hummus, Zoe's Kitchen Chicken Kabob Plate. Lanches/Outros: Advocare Meal Replacement Shake - Chocolate, Special K, Milk (Nonfat), Advocare Snack Bar, StarKist Foods Solid White Albacore Tuna, Advocare Gingerbread Bar, Starbucks Skinny Mocha (Grande). mais...
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Ganhando 7,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de tmiller123
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